sábado, 19 de maio de 2012

SAÚDE

Depois de algum tempo ausente, aqui estou para retomar, ou tentar!

Na Feira do Livro de Lisboa, no início do mês, comprei este livro! Fantástico! Sugestões de alimentos que nunca devem faltar na nossa mesa!  Brócolos, Couve de Bruxelas,  couve-flor, cogumelos....
Os pacotes (comida empacotada) que devem ser abandonados... a bem da saúde...
O objetivo é lutar contra todas as ameaças às nossas células....